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我校举行大学生心理健康宣传日系列活动

2019-10-29 23:06:00  (点击次数:52)
我校举行大学生心理健康宣传日系列活动

5月25日,是全国大学生心理健康教育宣传日。为更好的宣传心理健康知识,提高大学生对心理健康的认识,增强心理保健意识,呼吁青年学子树立起热爱生活、关爱自己、关爱他人的健康生活理念。当天,我校大学生心理健康教育与指导中心通过心理杂志展、心理知识图片展、沙盘游戏现场模拟、房树人现场模拟、小丑哈哈镜、大学生现场心理测量与咨询等方式开展了一系列活动。



上午,通过沙盘游戏现场模拟和房树人现场模拟,帮助来访者在游戏中投射出个人的心理状态,将自我的心理冲突和矛盾有意无意地进行释放和整理,使无意识意识化,整合自我,从而获得心理问题的解决;或者把来访者的潜意识释放出来,透过潜意识去组识自己的动机、观感、见解及过往经历等,去帮助自己了解事件的本质,对外界的接触取向及生活模式作出适当的反应。

在小丑哈哈镜展现场,8位小丑可爱的造型,憨态可掬的表情,奇异的装束,尤其是各个镜子照出来的不同效果,引起了同学们的极大兴趣,同学们跃跃欲试,纷纷前来“一探究竟”。

同时,活动展出了200余张形式多样、别具一格的心理健康宣传单、杂志、图片等,宣传内容贴切大学生实际生活,反映了大家日常生活中经常碰到的心理问题,吸引了众多同学的驻足观看。

下午,大学生心理健康教育与指导中心在校园里举行了现场心理测量与咨询。指导中心准备了抑郁自评量表、焦虑自评量表、气质类型量表、大学生人际关系综合诊断量表、大学生人际沟通能力量表5种量表供同学们现场测量,并就结果与老师们进行沟通、交流,使老师对学生们的心理动态能及时了解,对有心理问题倾向的学生能够进行及时的引导和教育。

“5.25”是“我爱我”的谐音,通过一系列心理健康辅导活动,引导同学们正确处理生活、学习上的问题和挫折,解决心中的苦恼和困惑,树立积极乐观、健康向上的心态,提高心理素质,优化心理品质。



(学生处大学生心理健康教育与指导中心)